品默siesta（午休）在线收听-健康养生-五杀听书网

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主演：: 品默冥想空间

状态：

备注：

类型：: 健康养生

导演：: 内详

地区：

年份：: 0

语言：

时间：: 2025-05-19 07:16

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剧情介绍

品默"siesta"，每周一中午12：30开播siesta, 来自西班牙语，意思是“炎热午后的小睡”。午休时音乐，散步，聊天……不不，还可以来品默siesta，选择瑜伽来深度休息，获得更多灵感。一个上午的紧张工作，如果时间允许，可以选择一个户外的长椅作为今天午休的地方。带着耳机，坐在长椅上，享受春风拂面，脚踩大地的感觉，自然的就会放松下来。来品默siesta，一起度过缓慢而美好的午间

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