由于每个人的先天身体条件、生活环境、饮食习惯、作息规律等因素各不相同，所以所每个人的体质都不相同，在防病治病的过程就要采取不同的措施。因此，每一个人都要知道自己的体质，然后进行相应的生活调适。而不是要等到生病之后再去吃大量的药物，这对身体的损害是很大的。本专辑主要为大家讲述体质的专业知识以及调理，欢迎大家持续关注我们。